Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: польза, отзывы, рецепты, противопоказания

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: отзывы и противопоказания

Статья расскажет о методе очищения печёночных протоков и желчного пузыря. Сеть пестрит количеством методик для чистки, которые бывают затратными, занимают много времени. Но чтобы почистить печень оливковым маслом и лимонным соком, потребуется минимум ингредиентов и немного времени.

Процедура обнаруживает накопительный эффект, однако результат будет заметен через неделю после начала. Такое очищение проводят в профилактических целях при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, диабете, повышенном или пониженном давлении.

Польза лимонного сока

Высокий процент содержания кислоты в лимонном соке способствует мгновенному растворению желчи и выводу токсинов. Лимон включает в себя также яблочную кислоту, клетчатку и пектины. Цедра лимона содержит эфирные масла. Перечисленные компоненты улучшают обменные процессы печени, уничтожают вредные микроэлементы. С лимонным соком в организм проникает кислород, кальций.

Он стимулирует выброс желчи, укрепление стенок сосудов печени. В желудке сок лимона влияет на пищеварение, процесс опорожнения. При наличии камней в желчных протоках лимон способствует их выведению. Он также препятствует образованию жира в печени, развитию цирроза.

Приём лимона безвреден даже при заболеваниях гепатитом, различных видах интоксикаций, холецистите. Рекомендации утверждают, что приём лимонного сока эффективнее проводить натощак. В этот момент активизируется работа желудка, желчь выбрасывается в организм, происходит вывод вредных веществ. Приём воды с лимоном способствует выводу песка из печени и почек, активирует расщепление жиров.

Польза оливкового масла

Оливковый продукт обладает повышенным желчегонным эффектом, доводит уровень холестерина до показателей нормы. Масло оливы работает фильтром желудочно-кишечного тракта. Представляя собой жирную ненасыщенную кислоту, помогает в сокращении желчного пузыря, повышает эластичность стенок кишечника.

Продукт нельзя подвергать термической обработке. В сыром виде оливковое масло сохраняет большинство полезных микроэлементов. Выделение желчи происходит активнее при употреблении натощак. Подсолнечным маслом не рекомендуют совершать подобные манипуляции.

Правильное употребление оливкового масла действует благоприятно:

• Выводит лишний процент холестерина;
• Оказывает противовоспалительное действие;
• Предупреждает образование раковых опухолей;
• Ускоряет регенерацию клеток, тканей организма;
• Активизирует метаболизм;
• Стабилизирует кровяное давление, работу сердца;
• Оказывает слабительный эффект.

Отличить некачественное от хорошего можно с помощью вкусовых характеристик – не должен присутствовать привкус уксуса, железа. Иногда вместо оливкового масла пользуются растительным холодного отжима. Такой продукт содержит меньше полезных витаминов и может хуже усваиваться.

Льняное масло поддерживает нормальный уровень гормонов, способствует быстрому похудению. Кукурузное содержит лецитин, нормализующий уровень холестерина, снижающий риск формирования тромбов. Масло считается наиболее безопасным при использовании в домашних условиях, признано менее аллергическим.

Чистка печени лимоном и оливковым маслом

Очищение таким методом называют наиболее щадящим, ведь масло и лимонный сок не способствуют резким сокращениям внутри организма, не провоцируют спазмы. Чтобы очищение печени прошло правильно, перед процедурой стоит придерживаться ряда правил.

Подготовка

Готовиться к проведению чистки нужно за неделю. За это время придётся изменить рацион, включив в меню лёгкую и быстроусвояемую пищу. Также начать принимать яблочный и свёкольный соки, облегчающие вывод желчи.

Пища должна включать в себя минимум мяса. Алкогольную продукцию употреблять категорически запрещено. В ежедневных делах пприветствуется зарядка или лёгкий фитнес. Пару раз сходить в баню или сауну, чтобы усилить процесс вывода шлаков из организма.

За два дня до начала процедуры устроить лечебное голодание, если нет противопоказаний. В эти дни употреблять только свежевыжатые соки, допустимо комбинировать между собой. В последний вечер выпить слабительное либо воспользоваться клизмой, чтобы почистить кишечник.

Процедура очистки

Процедура очищения может длиться до 2 дней, рекомендуется делать её в выходные. Существует перечень вариантов методики очистки печени.

1. Классический рецепт готовится просто и быстро. Лимонный сок смешивается в пропорциях по одной столовой ложке с оливковым маслом. Приготовленную смесь принимать каждое утро натощак. Продолжаться курс такой очистки может в течение месяца. Оговорить сроки процедуры лучше с лечащим доктором. Вода должна потребляться в размере суточной нормы.
2. Рецепт Малахова. Указанный метод очищает идентично методике тюбажа. Кроме лимонного сока, масла показано использование грелки. В отличие от классического рецепта чистка Малахова совершается единожды.

Процедуру лучше всего применять после обеда, предварительно выпив пару таблеток Но-шпы. Помощь лекарственного препарата – в снятии возможности образования спазмов от кислоты лимона. Далее рекомендуется принять тёплый душ, ванну. Затем, положив под правый бок грелку, лежать три-четыре часа.

Лимонного сока, оливкового продукта берут по стакану. Принимать следует столовую ложку, отдыхая между приёмами пятнадцать минут. Грелку стоит положить на спину и живот, что улучшит работу органов.

Ближе к ночи должно начаться самостоятельное очищение. Если процесс дефекации не происходит, необходимо воспользоваться клизмой. Питаться в течение дня рекомендовано постными продуктами, фрукты использовать в малом количестве.

Противопоказания

Люди, часто использующие народные средства, советуют проводить описанную чистку каждый год. Мнение врачей расходится. Доктора, наоборот, рекомендуют быть осторожными, используя метод, потому что излишки лимонной кислоты способны спровоцировать повышение кислотности организма, приводя к гастритам, язве.

Кому всё же стоит воздержаться от очистки печени соком лимона и маслом оливы:

• Беременным и кормящим женщинам – возможен риск кровотечения либо аллергической реакции у младенца;
• Тем, у кого возможна реакция непереносимости отдельных компонентов;
• Наличие повышенной кислотности организма;
• Гепатиты и панкреатиты в фазе обострения – сочетание продуктов может усилить действие болезни, спровоцировать спазмы;

• Желчекаменная болезнь – большие камни могут застрять в протоке и помешать выходу желчи;
• Женщинам во время менструации – такой метод усиливает отток крови, может спровоцировать обильную потерю жидкости.

Однако опрос показал, что более 70% людей, прошедших чистку с помощью указанных продуктов, остались довольны процедурой. Перед началом очищения следует провести ультразвуковое исследование на наличие камней в желчном пузыре.

Рецепты с использованием лимона

Не менее эффективен для чистки внутренних органов и другой метод. Схожи между собой рецепты использованием исключительно натуральных ингредиентов.

1. Сок лимона и касторовое масло. Перед применением этих продуктов дополнительная чистка не требуется, потому что касторка производит слабительный эффект. В пропорциях 2:1 приготовить лимонный сок и касторовое масло. Рассчитывать нужно один грамм на килограмм веса. Применять лучше на ночь, чтобы результат проявился утром.
2. Лимонный сок и зелень. Такой рецепт не только избавляет организм от шлаков, но и насыщает витаминами. Для приготовления смеси взять пару лимонов, пучок петрушки и 4-5 стеблей сельдерея. Смешать ингредиенты в блендере и разбавить полулитром воды. Допустимо использовать с мёдом. Употреблять по стакану перед каждым приёмом пищи. Манипуляции продолжать в течение 2 дней.

Отзывы

Нина, 43 года. Делать чистку, используя эти ингредиенты, посоветовала подруга. Метод звучал крайне опасно, предварительно решила сдать комплекс анализов, сделать УЗИ. Врач, услышав причину обращения, отнесся скептично, посоветовал воспользоваться дорогостоящими лекарствами. Тщательно всё обдумав, решила использовать метод с маслом оливы.

Пройдя определённые этапы подготовки, соблюдая диету – спустя неделю началась очистка. Самочувствие на протяжении двух дней было ужасным. Тошнота, ломота тела, головокружения. Пройдя полное избавление от переработанных продуктов, почувствовала лёгкость организма, появление бодрости. Метод действенный, советовать без предварительного осмотра подготовки нельзя.

Можно найти рецепты без масла, которые действуют не хуже.

Оксана, 32 года. Провожу процедуру уже на протяжении пяти лет. Сразу появляется чувство лёгкости, энергичность, жизнерадостность. Считаю метод безопасным, несложным в применении. Единственный минус – пить масло натощак.

Даже вкус лимона не перебивает отвратительный вкус, консистенцию. Метод показывает результаты. С началом использования очистки перешли семьёй на правильное питание, придерживаемся. Важно следить за организмом, не допускать накопления токсинов.

Результаты окажутся поразительными.

Леонид, 60 лет. Самое сложное – начать. Жена больше двух лет утром принимала масло, больше в семье никто не проявлял инициативу. Когда одолели приступы резкой боли в правом боку с последующим обследованием – решился попробовать.

Спустя неделю после начала курса стул улучшился, время испражнения наладилось. Боли перестали беспокоить, силы прибавились. Использую метод три раза в год, в период праздничных застолий.

Средство помогает чистить, выводить лишние вредные вещества.

Источник: https://GastroTract.ru/chistka/chistka-pecheni-olivkovym-maslom-i-limonnym-sokom.html

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: польза, отзывы, рецепты, противопоказания

Современный ритм жизни заставляет все больше людей обратить внимание на собственное здоровье. Ежегодно появляются все новые способы поддерживать организм в тонусе, множество из которых можно воспроизвести в домашних условиях.

Так, наряду с прочими методами, получила распространение чистка печени оливковым маслом и лимонным соком.

Для людей, неравнодушных к своему самочувствию, будет нелишним разобраться, в чем заключается эта процедура и какую пользу она несет организму.

Симптомы, свидетельствующие о нарушении работы печени

Печень недаром называют фильтром организма. Ее основной функцией является переработка питательных веществ, поступающих с едой, и их чистка от вредных токсичных соединений. Правильная работа органа не только влияет на функционирование всего организма, но и помогает продлить молодость и увеличить продолжительность жизни человека.

Однако, подобно всякому фильтру, в процессе деятельности печень накапливает в себе вредные вещества в виде шлаков и токсинов. Здоровый орган вполне справляется с такой чисткой самостоятельно.

Однако если печень ослаблена неправильным питанием, пристрастием к алкоголю и курению или частыми болезнями, она может не справляться со всем объемом ядовитых соединений без дополнительной помощи.

В этом случае, во избежание возникновения различных заболеваний, стоит чистить печень целенаправленно.

На то, что органу человека требуется чистка, может указывать наличие нижеперечисленных симптомов:

• вздутие живота и метеоризм;
• изжога;
• отрыжка;
• тошнота;
• отсутствие аппетита;
• запоры;
• повышенное артериальное давление;
• хроническая усталость;
• замедленная регенерация ран и ссадин;
• слабый обмен веществ;
• раздражительность;
• повышенная или пониженная выработка кожного сала на лице;
• вкус горечи во рту.

Однако стоит помнить, что перечисленные симптомы могут быть также признаками серьезных заболеваний желудочно-кишечного тракта, поэтому перед тем как начать чистить печень, стоит обязательно проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования.

Если же медицинских ограничений на чистку печени нет, можно попробовать провести процедуру в домашних условиях. Наибольшей популярностью среди способов, описывающих, как чистить печень, пользуется лимонный сок с оливковым маслом.

Преимущества чистки печени лимоном и маслом

Своей популярностью этот способ чистки обязан высокому эффекту, который он оказывает на организм.

Сочетание лимона и оливкового масла активизирует не только фильтрующий орган, но и желчный пузырь, который начинает сокращаться и интенсивно вырабатывать желчь.

Она же, в свою очередь, усиливает работу мышц кишечника, тем самым нормализуя стул, а также чистит протоки печени и успешно выводит из нее шлаки и токсичные соединения.

Вдобавок, метод чистки на основе лимонного сока и оливкового масла подкупает своей простотой и доступностью. Так, лимоны сегодня можно найти практически на каждой кухне, а масло оливы благодаря своим прекрасным гастрономическим качествам давно уже прочно обосновалось на полках магазинов и его не составляет труда приобрести.

К тому же, оба эти ингредиента являются органически чистыми и натуральными продуктами, что выгодно отличает их от медикаментозного способа чистить печень. А полезные свойства лимонного сока и масла оливы для организма человека делают такой способ очень востребованным среди приверженцев здорового образа жизни.

Важно! Несмотря на безвредные компоненты, подобный способ чистить печень может быть опасен, если пренебрегать рекомендациями по его проведению.

Лимон доказал свою пользу для печени человека за счет своих бактерицидных и противовоспалительных свойств, которые усиливают регенерацию фильтрующего органа и способствуют скорейшему обновлению клеток в нем.

Кроме того, лимонный сок способен вытягивать из печени ядовитые вещества. Таким образом, лимон чистит ее и предотвращает ее интоксикацию.

В связи с этим при лечении алкогольного отравления часто используют именно этот фрукт.

Оливковое масло для печени не менее полезно. Оно содержит полиненасыщенную линолевую кислоту, которая укрепляет слизистые оболочки органа. А витамины A, B, C, E, в его составе активно противостоят свободным радикалам, тем самым предотвращая преждевременное старение и износ клеток, в том числе и клеток печени.

Подготовка организма к очищению

Чтобы чистить печень с помощью лимонного сока и масла, не нанося при этом вреда организму, следует тщательно подготовиться к проведению процедуры.

1. Начинать подготовку к чистке лимоном и маслом нужно с посещения врача, который выявит возможные ограничения, расскажет о наличии противопоказаний. В ходе медицинского обследования обязательно проведение УЗИ. Может также потребоваться сдать определенные анализы.
2. За 7 дней до того как начать чистить печень лимоном с маслом оливы, следует освободить свой организм от шлаков, чтобы усилить позитивное влияние процедуры. Для этого необходимо обратить пристальное внимание на свои пищевые привычки и сократить количество продуктов, которые способствуют зашлакованности печени. На время чистки желательно полностью исключить из меню белый хлеб, сахаросодержащие изделия, соль, острую пищу, жирное мясо, пряности, копчености, полуфабрикаты, маринованные продукты, жареные блюда, газированные напитки и кофе.
3. Также за неделю до чистки лимонным соком требуется полностью отказаться от алкоголя и курения.
4. Желательно разнообразить свой рацион птицей, особенно белым мясом, рыбой, кашами, овощными супами, фруктами, сухарями без включений, свежевыжатыми соками. Сахар в чистом виде лучше заменить медом. Питаться стоит маленькими порциями не менее 5 раз в день.
5. На протяжении 3 — 4 дней до срока чистки стоит подготавливать организм к предстоящему сеансу, посещая сауну или принимая теплые ванны в течение 15 — 20 минут.
6. За 2 дня перед тем как чистить печень лимоном необходимо будет заняться чисткой кишечника. Можно пропить курс слабительного и, при необходимости, сделать очистительные клизмы, применив не менее 5 л воды.

Пошаговый процесс чистки печени оливковым маслом и лимонным соком

Как только все условия по подготовке к процедуре выполнены, можно начинать чистить печень.

1. Процедуру с лимонным соком и маслом необходимо осуществлять вечером, в промежутке с 19:00 до 21:00.
2. Рецепт для чистки печени не требует смешивать масло оливы со свежевыжатым лимоном, а только подготовить ингредиенты, используя по 1 стакану жидкости. Нужно пить по 1 ст. л. каждого составляющего каждые 15 минут, пока не будет выпито все средство.
3. В перерывах между приемами состава можно полежать попеременно на правой и левой стороне туловища или поприседать, чтобы активные вещества лимонного сока и масла скорее запустили процессы в желчном пузыре. В это время также желательно держать область спины и живота в тепле.
4. Последующие опорожнения кишечника будут сопровождаться различными выделениями, но бояться этого не стоит. Это показатель того, что лимон и масло начали чистить печень. Для усиления воздействия на следующий день с наступлением утра следует сделать очередную клизму.
5. После проведения клизмы нужно выпить свежевыжатый сок яблок, разбавленный водой из расчета 1:2 для того, чтобы запустить работу желудка. Еще через 30 минут выпивают 1 стакан грейпфрутового сока.
6. Пищу разрешается употреблять спустя 1 — 2 часа после этого, отдавая предпочтение фруктам и овощам, свежим сокам, овсяной или гречневой каше без соли, приготовленной на воде. Рекомендуется избегать жирных блюд и кисломолочных изделий. На подобной диете следует оставаться 24 — 48 часов к ряду.
7. К прежнему пищевому режиму, после того как печень чистили лимоном и маслом, можно вернуться уже на 2-е сутки после процедуры.

Важно! Если при приеме сока лимона и оливкового масла возникают рвотные позывы, стоит их всячески сдерживать, например, понюхав при очередном приступе лимонную кожуру.

Среди любителей народных средств в ходу и щадящий способ чистить печень. Процедура предусматривает прием оливкового масла с лимоном натощак сразу после пробуждения. Этот способ обладает не меньшей пользой, чем традиционный метод. Для этого требуется сок половины лимона смешать с 2 ст. л. масла и принимать полученную смесь каждое утро в продолжение 1 месяца.

Регулярность очищения

Для закрепления эффекта от процедуры чистить организм от шлаков следует на регулярной основе.

Согласно отзывам, чистка печени лимонным соком с оливковым маслом, по меньшей мере, 1 раз в год приводит к весьма удовлетворительным результатам, способствуя более эффективной потере лишних килограммов и ускорению метаболизма тканей.

Ограничения и противопоказания

Несмотря на положительный эффект, который можно достичь, если регулярно чистить печень, сама процедура очищения оливковым маслом с лимоном может принести немало вреда человеку. При всех своих преимуществах этот метод борьбы со шлаками имеет ряд противопоказаний. Так, метод, включающий лимонный сок и масло, нельзя применять:

• при менструации;
• беременности;
• гипотонии и гипертонии;
• сердечно-сосудистых недугах;
• острых воспалительных процессах поджелудочной железы и прочих органов;
• камнях в желчном пузыре;
• гастрите;
• желудочных и кишечных язвах;
• холецистите и болезнях мочеполового тракта.

Кроме того, процедура с применением лимонного сока и оливкового масла может быть небезопасной и для абсолютно здорового организма, особенно, если чистить печень неправильно.

В процессе очищения лимонным соком происходит дополнительное стимулирование желчного пузыря путем провоцирования его спазмов. Несоблюдение рекомендаций по проведению чистки соком лимона может стать причиной травмы или даже разрыва органа.

Другую опасность несет в себе тепловое воздействие, которое нередко применяют, когда чистят печень с помощью лимона и масла. Так, прогревание органа грелкой, проведенное без предварительного одобрения врача, нередко приводит к возникновению внутренних кровотечений. Без медицинского наблюдения подобное осложнение может быть фатальным для человека.

Заключение

Хотя чистка печени оливковым маслом и лимонным соком вызывает много споров у представителей традиционной медицины, она весьма популярна в качестве народного средства и имеет своих последователей. Если в точности следовать всем указаниям по проведению данной процедуры, она может существенно оздоровить организм и поддержать работу печени в течение долгих лет.

Источник: https://fermilon.ru/zagotovki/napitki/chistka-pecheni-maslom-i-limonnym-sokom.html

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: польза, рецепт

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком рекомендована людям, употребляющим в пищу большое количество канцерогенов, красителей и консервантов. В отличие от медикаментозной терапии, такой метод более щадящий для организма. Лимонный сок и оливковое масло обеспечивают достаточно быстрое очищение клеток печени от токсических веществ.

Польза оливкового масла с лимоном натощак

Печень выполняет крайне важные функции. Ее клетки очищают организм от шлаков и токсинов. Но неправильный образ жизни и длительное медикаментозное лечение могут затормаживать работу органа.

В этом случае потребуется помощь извне. Для очищения печени используют не только лекарственные средства, но и народные способы лечения.

К наиболее распространенным из них относят оливковое масло и лимонный сок.

Оливковое масло известно желчегонным действием. Благодаря этому оно выводит шлаки из организма. К не менее значимым свойствам продукта относят нормализацию пищеварения. Польза лимона для печени человека обусловлена содержанием кислоты, которая способна растворять токсические вещества и выводить их из организма.

Кроме того, лимонный сок способен ускорять обменные процессы и препятствовать развитию патогенных микроорганизмов. В нем содержится обилие витаминов, оказывающих укрепляющее воздействие на иммунную систему. Медики утверждают, что ежедневное употребление сока лимона натощак гарантирует стабильную работу пищеварения и крепкий иммунитет.

В некоторых случаях лимонный сок вводят в рацион в целях похудения, так как он активизирует работу пищеварения и ускоряет обмен веществ.

Чтобы приготовить целебный напиток, необходимо правильно приготовить лимонный сок. Для этого используют блендер или соковыжималку. Лимон очищают от кожуры и косточек. Если хочется получить наибольшее количество полезных веществ, от кожуры можно не избавляться. Так как лимонный сок получается слишком концентрированным, его разводят теплой водой в одинаковом соотношении.

Оливковое масло с лимоном часто принимают на голодный желудок. Целебный напиток приводит организм в тонус и запускает процесс пищеварения. Если соблюдать правила приема, регулярное применение лечебного средства принесет лишь пользу здоровью.

Положительное воздействие напитка из оливкового масла и лимонного сока заключается в следующем:

• устранение отечности;
• укрепление структуры сосудов;
• желчегонный эффект;
• очищение органов пищеварения;
• снятие усталости.

Оливковое масло положительным образом сказывается и на внешнем виде человеке. Оно значительным образом улучшает состояние волос, ногтей и кожной поверхности. Его можно наносит на проблемную область.

Фенольные соединения, входящие в состав масла, обеспечивают антимикробную активность, что помогает противостоять различным заболеваниям.

Благодаря полифенолам оно оказывает противовоспалительное воздействие на организм.

Внимание! В год допустимо проводить не более двух процедур по очищению печени с помощью лимона и оливкового масла.

Как действует оливковое масло и лимонный сок на печень

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком отличается накопительным эффектом. Необходимый результат удается достичь только при регулярном применении лечебного средства. Тандем оливкового масла и лимона выбран для очищения печени неслучайно.

За счет содержания олеиновой кислоты оливковое масло производит ярко выраженный желчегонный эффект. При этом масло способствует расщеплению холестерина и не допускает развитие желчнокаменной болезни.

Это происходит благодаря содержанию жирных ненасыщенных кислот.

Лимонный сок оказывает комплексное воздействие на работу человеческого организма. Попадая в желудок, он увеличивает кислотность, способствуя сокращению стенок кишечника. В результате этого происходит выброс желчи, что актуально при ее застоях. Помимо прочего, лимонный сок известен и следующими свойствами:

• укрепление стенок мелких сосудов;
• дезинфицирующий эффект;
• участие в окислительно-восстановительных процессах;
• улучшение работы дыхательной системы;
• укрепление иммунитета.

Чистка печени показана людям, ведущим малоподвижный образ жизни и имеющим вредные привычки. О проблемах с печенью говорит появление налета на языке и пожелтение склеры глаза. В некоторых случаях наблюдается дискомфорт в правом подреберье.

Важно! Следует помнить, что для чистки специалисты рекомендуют использовать нефильтрованную разновидность оливкового масла.

Подготовка к чистке печени лимоном и маслом

Чистку печени с применением лимонного сока и оливкового масла необходимо производить в соответствии с определенными правилами. Только в этом случае можно избежать побочных реакций. Подготовку начинает за неделю до проведения процедур. Она заключается в следующем:

• отказ от жирной пищи и алкоголя задолго до чистки;
• введение в рацион овощных и фруктовых соков;
• исключение из меню мясных блюд за один день до чистки;
• прием слабительного накануне чистки:
• очищение кишечника с помощью клизмы.

Алкоголь необходимо убрать из рациона за десять дней до начала чистки печени. Также желательно повысить в этот период физическую активность. Это положительным образом скажется на выносливости организма и ускорит процесс очищения. Некоторые специалисты настоятельно рекомендуют заниматься бегом.

Во время использования лимонного сока и оливкового масла в очистительных целях необходимо соблюдать диету. Она подразумевает отказ от мяса, быстрых углеводов, искусственных жиров, морепродуктов и алкоголя.

Приветствуется наличие в рационе большого количества клетчатки в виде фруктов и овощей. Черный чай, кофе и газированные напитки следует заменить зеленым чаем. Также можно практиковать лечебное голодание. Но желательно не злоупотреблять им.

Оптимальная длительность голодания в данном случае составляет два дня.

Рецепт масла с лимоном для чистки печени

Рецепт очищающего напитка для печени совсем несложный. Он включает в себя только два ингредиента. Особое внимание следует уделить выбору оливкового масла. Оно должно быть качественным и нефильтрованным. Пропорции компонентов следующие:

• 1 ст. лимонного сока;
• 1 ст. оливкового масла.

Процесс приготовления:

1. Нужное количество ингредиентов смешивают в отдельной емкости.
2. Полученную смесь слегка подогревают на медленном огне.
3. В процессе очищения раствор принимают каждые 15 минут по 1 ст. л.

Совет! За пять дней до начала очистительных мероприятий рекомендуется ежедневно посещать баню или сауну.

Как правильно применять оливковое масло с лимоном для чистки печени

Чистку печени важно проводить в соответствии с определенным алгоритмом. Его нарушение может спровоцировать нежелательные реакции организма. Желательно выделить для процедуры полностью свободный день. Процесс чистки лимонным соком и оливковым маслом проходит в несколько этапов:

• до завтрака необходимо выпить 100 мл яблочного сока;
• завтрак должен быть максимально легким;
• перед обедом следует выпить травяной отвар с успокаивающим действием;
• около 18:00-19:00 часов необходимо выпить две таблетки но-шпы;
• после 19:00 часов требуется принять горизонтальное положение тела;
• каждые 15-20 минут следует выпивать подготовленный напиток из масла и лимонного сока;
• после приема целебного напитка необходимо возвращаться в кровать, прикладывая к животу горячую грелку;
• через 2-4 часа начнется процесс выведения желчи из организма естественным путем.

Прием таблеток но-шпы поможет снять спазмы, что избавит от дискомфортных ощущений во время очищения организма. После приема пилюль рекомендуется принять теплую ванну или сходить в душ.

После проведения очищающих процедур рекомендуется избегать повышенной физической активности. Первые часы участится число позывов в туалет. Это считается нормальной реакцией организма на очистительные манипуляции.

Отход ко сну необходимо осуществить не позднее 23:00 часов. На следующий день следует сделать клизму, используя не менее 6 л чистой воды. В первую половину дня рекомендуется выпить 500 мл морковного или яблочного сока.

В ближайшие дни показана строжайшая диета, исключающая мясо, рыбу и жирную пищу.

Существует и другой способ чистки печени в домашних условиях. Грелку начинают прикладывать к правому подреберью за два часа до начала процедуры. Оливковое масло и лимонный сок следует выпить по отдельности с интервалом в 15 минут.

За один прием нужно сделать 1-2 глотка. Между приемами необходимо лежать на правом боку, стараясь при этом дышать животом. Грелка при этом должна быть на животе.

Следующие два дня после чистки необходимо питаться исключительно растительной пищей.

Отзывы практикующих домашнюю чистку печени оливковым маслом и лимоном свидетельствуют о высокой эффективности метода. Результат правильно проведенной процедуры заключается в следующем:

• цвет лица становится более свежим;
• исчезает горький привкус во рту и периодическая тошнота;
• отсутствуют головные боли;
• восстанавливается работа органов пищеварения;
• исчезает налет на языке.

После очищающих мероприятий нормализуется работа пищеварительного тракта. Не менее выраженный эффект наблюдается и в отношении сердечно-сосудистой системы. Но главные изменения коснутся работы клеток печени. Уже на следующий день можно заметить исчезновение симптомов, характерных для печеночных патологий. Если эффект будет недостаточно выраженным, процедуру можно повторить через месяц.

Меры предосторожности

Чистка печени в домашних условиях считается весьма рискованной. Поэтому перед ее проведением необходимо проконсультироваться с врачом. Дозировка и соотношение компонентов могут меняться в зависимости от веса пациента.

Перед приемом лечебного средства следует удостовериться в отсутствии аллергической реакции на лимон и оливковое масло. Если на этапе очищения кишечника появятся ярко выраженные болевые ощущения, необходимо в срочном порядке обратиться к врачу.

Принимать обезболивающие препараты нежелательно.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на положительное влияние масла и сока лимона на печень, существует риск возникновения непредвиденных ситуаций. Чтобы их избежать, необходимо учесть, что очистительная процедура имеет противопоказания. К ним относятся:

• запущенные стадии сахарного диабета;
• повышенная кислотность желудка;
• период обострения панкреатита;
• беременность и период грудного вскармливания;
• аллергическая реакция;
• менструация;
• желчнокаменная болезнь.

При желчнокаменной болезни чистка печени народными средствами может спровоцировать движение камней. Это чревато закупоркой протоков, что несет опасность для жизни пациента.

Во время месячных процедура увеличивает объем выделяемой крови и усиливает болевые ощущения в нижней части живота. Если проводить процедуру во время беременности, есть вероятность спровоцировать угрозу выкидыша.

К возможным побочным эффектам чистки печени относятся:

• головная боль;
• скачки артериального давления;
• рвотные позывы;
• учащение сердцебиения;
• головокружение;
• жидкий стул;
• ослабленное состояние;
• усиленное выделение слюны.

При неправильном проведении чистки лимонным соком и оливковым маслом существует риск повредить органы брюшной полости. Об этом свидетельствует появление рвоты и сильных спазмов. При появлении этих симптомов следует незамедлительно позвонить в скорую помощь.

Отзывы о лимонном соке и оливковом масле

Бегунова Людмила Ивановна, 37 лет, г. ЕкатеринбургЕсли честно, раньше я не верила в эффективность нетрадиционной медицины. Но однажды столкнулась с нарушением работы печени на фоне неправильного питания. Врач посоветовал мне попробовать чистку лимоном и оливковым маслом. В случае отсутствия результата мне бы назначили лекарства. К счастью, обошлось без этого. Улучшения заметила после первой же процедуры.Горунов Илья Николаевич, 53 года, г. ЧебоксарыНе скажу, что чистка печени лимоном и оливковым маслом – приятная процедура. После всех манипуляций появился значительный дискомфорт в животе. После этого организм стал самоочищаться. Стул был частым и жидким. Последующие дни я все еще соблюдал диету, но уже чувствовал легкость в животе.Карлякова Светлана Игоревна, 45 лет, г. КазаньЗа всю свою жизнь чистку лимоном и маслом практиковала дважды. Оба раза все прошло удачно. Предварительно сходила на УЗИ и посоветовалась с врачом. Если имеются большие камни, могут возникнуть существенные проблемы. Поэтому перед процедурой следует обследоваться. Лишним это точно не будет.

Источник: https://AgroGnom.ru/fruits/lemon/chistka-pecheni-maslom-i-limonnym-sokom-retsept-otzyvy.html

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком: противопоказания, отзывы врачей, рецепт

Печень – это орган, отвечающий за сложнейшие процессы в человеческом организме, в том числе и за метаболизм. От того, насколько качественно печень справляется со своими функциями, зависит работа всех систем.

Ежедневно человек употребляет в пищу множество вредных веществ, консервантов и красителей, что не может не сказываться на здоровье. На долю печени выпадает выведение всех токсинов из организма. Именно поэтому очень важно следить за здоровьем этого органа и регулярно проводить его очищение.

Сегодня мы расскажем о том, что такое чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Противопоказания, показания и отзывы специалистов также будут описаны в статье.

Признаки загрязнения печени

Печень считается естественным фильтром организма. Она способна быстро нейтрализовать губительное воздействие консервантов, красителей, стабилизаторов, эмульгаторов и других вредных веществ. Нарушение функционирования печени негативно сказывается на всех органах и системах. Во-первых, расстройство обмена веществ приводит к загрязнению крови.

Кровь, насыщенная вредными веществами, разносится по всему организму и вызывает различные заболевания. Во-вторых, этот орган сильно подвержен влиянию лекарственных препаратов. Если она не справляется со своими функциями, то терапия каких-либо заболеваний не только не улучшает здоровье, а еще больше загрязняет печень.

Рассмотрим основные признаки, свидетельствующие о нарушении работы этого органа:

• частые головные боли;
• побледнение кожи;
• появление белого или желтого налета на языке;
• тяжесть в желудке;
• вздутие, запоры;
• регулярная тошнота;
• горький привкус во рту.

Методы очищения печени

Очень часто симптомы загрязнения печени проявляются не сразу. Именно поэтому врачи рекомендуют регулярно проводить чистку всего организма.

Это позволит улучшить общее состояние, снизить риск развития серьезных заболеваний и воспрепятствует прогрессированию многих хронических недугов. Чистка печени является вторым этапом в системе полного очищения организма.

Ее рекомендуют проводить после выведения шлаков, токсинов и других вредных веществ из кишечника. Основные методы очистки печени:

1. При помощи настойки шиповника. Курс лечения составляет 17 дней. При этом лекарство следует пить 1 раз в три дня.
2. Чистка печени отваром корня девясила. Данное средство не только быстро выводит из печени вредные вещества, а и очищает желчные протоки.
3. С помощью масла растительного происхождения и сорбита.
4. Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком. Отзывы врачей свидетельствуют, что это один из самых эффективных методов выведения из организма шлаков и токсинов. О нем мы поговорим подробнее.

Полезные свойства оливкового масла

Оливковое масло обладает ярко выраженным желчегонным эффектом и является эффективным средством для чистки печени. В его состав входит олеиновая кислота.

Это вещество полностью растворяется в кишечнике и принимает активное участие в процессе метаболизма.

Оливковое масло благодаря высокому содержанию жирных ненасыщенных кислот способствует быстрому расщеплению холестерина и выведению его из организма. Следует отметить, что данное средство препятствует образованию камней.

Для очистки печени врачи рекомендуют использовать специальное нефильтрованное оливковое масло экстра-класса. Его главным производителем и импортером является Италия. Extra Virgin Olive Oil – залог того, что эффективной будет любая чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (фото оригинальной упаковки представлено ниже).

Следует отметить, что для выведения из организма вредных шлаков и токсинов могут использоваться и другие растительные масла: подсолнечное, кукурузное, льняное, рапсовое.

Полезные свойства лимонного сока

Лимон обладает целым рядом полезных свойств. Среди них важно выделить следующие:

• укрепляет иммунитет;
• принимает участие в окислительно-восстановительных реакциях в организме;
• благотворно воздействует на органы дыхательной системы;
• укрепляет стенки мелких сосудов;
• противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.

Сок лимона активно используется при чистке печени. Это вещество повышает уровень кислотности в желудке, что, в свою очередь, способствует ускорению сокращений стенок кишечника и быстрому выбросу желчи.

Следует отметить, что не рекомендуется чистка печени оливковым маслом и лимонным соком при псориазе, так как кислота может вызывать обострение заболевания. Такой метод выведения из организма токсинов и шлаков не рекомендован людям, страдающим язвой и гастритом, а также больным, у которых обнаружены камни в желчных протоках.

Для чистки печени можно использовать и другие фруктовые соки (например, грейпфрутовый или клюквенный).

Подготовка к очищению печени

Процедура очищения печени с помощью масла оливы и сока лимона требует тщательной подготовки. Рассмотрим основные ее этапы.

1. Данную процедуру можно проводить только после очищения кишечника.
2. За несколько суток до чистки следует отказаться от алкоголя и жирной пищи. В это время рекомендуется пить свежевыжатые фруктовые и овощные соки (например, яблочный или свекольный).
3. За день до процедуры следует исключить из рациона все мясные блюда. В это время врачи рекомендуют питаться пищей растительного происхождения.
4. За день до чистки в 7 вечера можно выпить лекарственную слабительную соль.
5. Перед сном сделайте очистительную клизму.

Чистку печени противопоказано проводить женщинам в период менструации, беременности и лактации, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями желудка и кишечника.

Диета в период очищения организма

В период чистки организма от вредных веществ, шлаков и токсинов врачи советуют придерживаться специальной диеты. В это время следует исключить из рациона питания следующие продукты:

1. Очищенные углеводы (зерновые и сахар). Они отличаются высоким содержанием глюкозы, которая мешает нормальному функционированию печени.
2. Искусственные жиры и масла. В период очищения организма следует отказаться от жирной пищи, консервантов, маргарина.
3. Мясо, так как оно дает большую нагрузку на печень.
4. Морепродукты и рыба.
5. Алкоголь.

В период очищения печени и организма в целом следует употреблять как можно больше фруктов (которые насыщены полезной клетчаткой), овощей, цельных злаков, бобовых. Ежедневно рекомендуется пить зеленый чай.

Процедура очищения

Чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (рецепт состава указан ниже) проводят вечером перед сном. Однако подготовку к процедуре следует начать с самого утра.

1. Утром выпейте 100 мл яблочного сока, а затем легко позавтракайте.
2. Перед обедом рекомендуется выпить успокаивающий отвар трав пустырника или синеголовника. Кроме того, можно употребить настойку валерианы.
3. До 7 вечера разотрите в порошок две таблетки но-шпы и выпейте их.
4. Вечером (после 19:00) следует переходить непосредственно к очищению. Предварительно необходимо подготовить 1 стакан оливкового масла и 1 стакан свежевыжатого сока лимона. При этом каждое средство рекомендуется слегка подогреть.
5. Лягте на кровать и приложите к животу (в области печени) грелку.
6. Каждые 15 минут выпивайте по 1 ст. л. каждого средства.
7. Через несколько часов после употребления лекарства начинается выведение из печени и желчных путей камней и вредных веществ.
8. В 11 вечера уберите грелку и отправляйтесь спать.

Период восстановления после очищения печени

На следующее утро после проведения процедуры необходимо сделать очистительную клизму, используя не менее 6 л воды. В этот день следует придерживаться специальной диеты, исключив из рациона жирную пищу, мясо и рыбу. Также утром рекомендуется выпить пол-литра свежевыжатого яблочного или морковного сока.

На следующий день следует придерживаться диеты и употреблять исключительно пищу растительного происхождения (овощные и фруктовые соки, зерновые каши, бобовые).

Начиная с четвертого дня после проведения процедуры следует постепенно переходить на привычный режим. В этот период можно употреблять нежирное мясо, зерновые, фрукты и овощи. В период восстановления важно исключить из рациона питания всю жирную пищу, разнообразные копчености, грибы, белый хлеб.

Результаты чистки печени оливковым маслом и соком лимона

Отзывы людей, испробовавших чистку печени лимонным соком и маслом оливы, свидетельствуют о том, что такой метод позволяет быстро вывести из организма все вредные вещества. Такое очищение считается достаточно сложным, но эффективным.

Данный метод выведения из печени токсинов и шлаков рекомендован для следующих групп лиц:

• для людей, ведущих неправильный и малоподвижный образ жизни;
• для тех, чьи родственники страдают желчнокаменной болезнью;
• для людей с неправильным режимом питания;
• для больных, страдающих сахарным диабетом, подагрой и атеросклерозом;
• для лиц с избыточным весом.

Возможные последствия чистки печени

Рассмотрим негативные последствия для организма, к которым приводит чистка печени оливковым маслом и лимонным соком (вред и побочные эффекты).

• тошнота и рвота;
• учащенное сердцебиение;
• острые боли в животе;
• слабость;
• головная боль;
• повышение артериального давления;
• головокружение;
• слюнотечение.

В случае неправильного проведения процедуры возможно повреждение слизистой оболочки кишечника и клеток печени. Вследствие этого могут возникать спастические запоры и рвота. Именно поэтому перед проведением данной процедуры самостоятельно следует обязательно проконсультироваться с врачом. Противопоказания к чистке печени данным способом:

• инсулинозависимый сахарный диабет;
• повышенная кислотность желудка;
• простудные заболевания, сопровождающиеся температурой;
• период обострения хронических болезней.

Источник: https://FB.ru/article/212517/chistka-pecheni-olivkovyim-maslom-i-limonnyim-sokom-protivopokazaniya-otzyivyi-vrachey-retsept